近年来，不孕不育家庭越来越多，多数不孕家庭为了能拥有一个健康聪明的孩子选择了试管婴儿手术，试管婴儿是一个复杂的过程，这过程包含促排卵、取卵、取精和移植环节等等，移植是试管中最后一个环节，这个环节后孕妈都会小心翼翼，试管婴儿移植后孕妈要休息多久？

试管婴儿移植后48小时之间，胚胎将会发生翻天覆地的变化，首先将会从外壳开始进行孵化，而在孵化的同时将会逐渐依附在子宫内壁上之后，再向子宫壁深处逐渐缓慢的移动，并且准备开始着床。

在这48小时之间，一直为女性子宫的胚胎将要进行一些着床的准备工作，只有患者将身体和心理保持在一个良好的状态当中，才能够为腹中胚胎的着床创造出更好的环境和条件以帮助胚胎得以顺利着床和发育，而且在胚胎移植后的黄金48小时之内，如果能够做好万全准备，也能够保证移植之后的3~4天之间得以成功着床。【试管里的液体不应超过试管容积的】

移植后需要在医院观察1~2个小时，回家后的48小时内最好卧床休息，过了48小时后正常休息就可以了，过度【试管两个针一起打的】休息也会带来一些危害，具体有哪些危害可以看下文：

1、长期卧床会使女士出现腰酸背痛，身体僵硬等情况。而且一直躺在床上，女士的所有注意力都会集中在自己的肚子上，这会女士出现紧张，焦虑的心态，这些情绪会影响女士的内分泌，从而降低胚胎的着床率。部分女士甚至连起床上厕所都会担心，【试管口医用注射头单孔塞】害怕胚胎掉出来，这些担心完全没有必要。不如正常生活工作，分担注意力。

2、长期卧床休息会减弱肠胃的蠕动，而且在胚胎移植期间使用的黄体酮也会使肠胃的蠕动能力减低，所以就容易出现便秘的情况。建议女士可以多吃一些新鲜水果蔬菜和含高纤维的食物，防止出现便秘。

3、【试管里的液体不应超过】女士长期卧床，还会使四肢的血液流动减慢，对于高龄的女士与肥胖的女士而言，容易增加血栓性疾病发生的风险。所以不建议长期卧床，而且有相关研究表示，卧床时间长并不能提高胚胎的着床率。

试管婴儿移植后适当地休息是必要的，但也没有避免长期卧床休息，长期卧床休息不但会影响女性身体健康，也会影响胚胎着床率。